Au fil des saisons,
prendre le temps de revenir à soi.
Tu as mille choses à faire, à penser, à organiser, et tu aimes prendre soin de toi et des autres ? À Thimory, près de Montargis, Perception & Sens t’offre des séances, des rencontres et des expériences pour souffler, mieux te comprendre et vivre ton quotidien avec un peu plus de légèreté. Sans forcément tout changer.
« Pour les femmes qui vivent à 1000 km/h, qui aiment leur vie et veulent continuer à se sentir vivantes en prenant soin d’elles. »
S’ouvrir à soi, aux autres et à de nouvelles perspectives, dans un espace d’écoute et de partage.
Oser découvrir, ressentir et explorer autrement, à travers le corps et les sens.
Accueillir ses émotions, dépasser ses appréhensions et cheminer à son propre rythme.
Faire de chaque expérience une occasion de mieux se connaître, de s’épanouir et d’avancer.
Chaque rencontre ouvre une porte, chaque expérience invite à ressentir, chaque traversée nous transforme et chaque pas nous fait grandir.
Perception & Sens, c'est quoi ?
Qu'est-ce que Perception & Sens ?
Des séances et des rencontres pour prendre le temps de mieux comprendre tes réactions, de souffler et de vivre tes propres expériences : les réflexes primitifs et archaïques, la planche sadhu, et des rencontres à partager. Avec de l’écoute, de la simplicité et de la joie.
Pour qui ?
D’abord pour les femmes et les mamans actives, curieuses, qui aiment la vie et prennent soin des autres, et qui ont envie de prendre aussi soin d’elles. Aussi pour celles et ceux qui portent des responsabilités ou qui ont un niveau de performance à atteindre : sportives et sportifs, managers, leaders. Pour les familles, lors des Célébrations des Cœurs de saison. Et pour les équipes, en entreprise.
Pourquoi ?
Parce qu’on a parfois l’impression de toujours courir. Pour souffler, déposer ce que tu vis et être écoutée sans jugement, y voir plus clair, rencontrer d’autres personnes, ou simplement t’accorder un bon moment.
Quand ?
Le lundi, le mercredi et le vendredi, de 10 h à 17 h, sur rendez-vous. Les rencontres ont leurs propres dates, dans le planning du mois.
Comment ?
Tout commence par un premier échange, par téléphone, WhatsApp ou mail, pour faire connaissance et trouver l’expérience qui te correspond. Les séances individuelles se passent dans mon espace à Thimory ; les rencontres chez un hôte, dans une salle ou en pleine nature.
Qui suis-je ?
Je suis Cécile Duboux Vezier, fondatrice de Perception & Sens. J’accompagne les adultes autour des réflexes primitifs et archaïques, je propose les planches à clous (la planche sadhu), j’organise des rencontres au fil des saisons et je partage les huiles essentielles dōTERRA.
Deux expériences, pour revenir dans le corps
Réflexes primitifs & archaïques
Des mouvements corporels simples et doux pour explorer ces réactions automatiques, et retrouver des possibilités de mouvement et d’action choisies. Avec des gestes à refaire chez toi quelques minutes par jour.
Les planches à clous
Pieds nus, debout sur les clous ou en traversant plusieurs planches : une expérience préparée et accompagnée, encore rare dans la région, pour observer ta façon de réagir face à l’inconfort.
Et si tout commençait par le besoin de donner du sens ?
Depuis longtemps, j’ai besoin de sentir que ce que je fais a du sens, pour les autres et pour moi. J’ai exploré bien des univers : les bars et les restaurants, les services à la personne, l’accompagnement d’enfants en situation de handicap, les tout-petits. Toutes ces expériences m’ont beaucoup appris sur l’humain, sur nos différences et sur l’importance de se sentir accompagné.
En parallèle, j’ai toujours aimé rassembler : des rencontres autour des saisons, d’abord en famille et entre amis, puis l’événementiel. Une épreuve m’a ensuite fait découvrir les réflexes primitifs et archaïques, d’abord pour moi, avant que je décide de me former. Plus tard est venue la planche sadhu, que j’ai découverte en suivant ce qui se fait en Russie, où elle est très connue. Je fais partie des personnes qui aiment être bousculées : après l’avoir essayée deux fois, je me suis acheté mes propres planches, et je la pratique chaque semaine. Elle m’a appris à observer ce qui se passe en moi avant de réagir.
Aujourd’hui, je m’adresse surtout aux femmes et aux mamans qui ont une vie bien remplie, et aussi à celles et ceux qui portent des responsabilités ou qui ont un niveau de performance à atteindre : sportives et sportifs, managers, leaders. Je ne propose pas une façon idéale de vivre : je t’offre des espaces, des rencontres et des expériences pour découvrir ce qui te correspond. Une invitation à rencontrer, expérimenter, traverser et grandir. À ton rythme, à ta manière, et sans oublier de célébrer la vie en chemin.
Les Cœurs de saison
Des célébrations en famille, entre amis ou avec de nouvelles personnes, pour rire, jouer, découvrir et célébrer ensemble.
Les huiles essentielles dōTERRA
Mes kits pour bien commencer, avec la formation de base offerte, et un bilan pour savoir par où commencer.
La carte cadeau
Pour elle ou pour lui : une expérience pour se reconnecter à soi, à son corps et à ce qui nous entoure. Valable 6 mois, envoyée par la poste.
« Une si belle personne avec une énergie lumineuse… »